Jesteś tutaj

Jak stać się osobą asertywną? BEZPŁATNE WARSZTATY ONLINE

/
Data wydarzenia: 
22.10.2020
,
Godzina rozpoczęcia: 
18:30

Jak stać się osobą asertywną? BEZPŁATNE WARSZTATY ONLINE

Asertywni my! Ogromna jest w nas potrzeba warsztatu z asertywnością w roli głównej. Postawa asertywna bardzo często jest antidotum na różne presje, a te z kolei wywołują w nas reakcje stresowe. Zatem bardziej asertywny człowiek=mniej zestresowany człowiek.
➡️ Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się, że nie zareagowałaś/eś w żaden sposób, gdy ktoś potraktował Cię niegrzecznie? „Odebrało Ci mowę”, nie mogłaś/eś nic „wykrztusić”? A może, przeciwnie, - zareagowałaś/eś, ale tak agresywnie, że sama później czułaś/eś się z tym nie w porządku?
➡️ Czy zgadzasz się na rzeczy, których nie lubisz/nie chcesz, ponieważ masz wrażenie, że inni tego od Ciebie tego oczekują?
➡️ Czy trudno Ci przyjąć komplement, wyrazić lub zareagować na krytykę?
➡️ Czy mówienie o własnych potrzebach sprawia Ci trudność?
Jeśli na któreś z powyższych pytań odpowiedziałaś twierdząco- to spotkanie jest właśnie dla Ciebie!
 
Co zyskasz w trakcie szkolenia:
✅ nauczysz się odróżniać postawę bierną, agresywną i asertywną,
✅ nauczysz się świadomie się wyrażać,
✅ będziesz działaś w poszanowaniu własnych praw, przy jednoczesnym szacunku dla praw innych osób,
✅ będziesz komunikować się w sposób łagodny, ale stanowczy i pozbawiony lęku w wyrażaniu siebie.
 
O naszym gościu:
Warsztaty poprowadzi Agnieszka Ewald, znana również jako Facetka od stresu. Agnieszka jest nauczycielką, edukatorką teatralną i certyfikowaną trenerką biznesu, która uczy, szkoli oraz rozwija siebie i innych. Jest autorką wielu programów edukacyjnych o zasięgu ogólnopolskim. W swojej pracy trenerskiej charakteryzuje się wrodzonym luzem i poczuciem humoru.
 
KIEDY? 22 października (czwartek) o godzinie 18:30.
GDZIE? Warsztaty zostaną poprowadzone online na platformie GOOGLE MEET
 
ZAPISY
Zainteresowanych prosimy o wypełnienie formularza: https://forms.gle/dGYWoxHZZvhi84hZ9
Zgłoszenia przyjmujemy do 22 października do godz.16:00. Wszystkim osobom zarejestrowanym prześlemy link do wydarzenia na adres email podany przy rejestracji.
 
Udział w wydarzeniu jest BEZPŁATNY.
Do zobaczenia! 
Data wydarzenia: 
22.10.2020
Godzina rozpoczęcia: 
18:30
Udostępnij: