Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, obowiązują zapisy. Można się zgłaszać osobiście, telefonicznie (058 556-57-02).

Podczas spotkania autorka opowie co i jak jesć, aby żyć w zdrowiu oraz zaproponuje dietę po przejściu COVID-19 z szybkimi i prostymi przepisami.

Marzena Żurek - specjalista ds. psychodietetyki, dyplomowany coach zdrowia i żywienia, doradca i edukator żywieniowym. Ponadto jest aktualną laureatką plebiscytu Hipokrates, przyznającego tytuł Dietetyka Medycznego Roku województwa śląskiego. „Dieta dorosłego człowieka” to książka o zdrowym odżywianiu, która zawiera mnóstwo praktycznych wskazówek. Pozycja adresowana jest do czytelnika 50+ i seniorów, ale przestawione w niej zalecenia są uniwarsalne i mogą z niej korzystać wszyscy członkowie rodziny. Więcej informacji o książce można znaleźć na stronie interneowej http://dietadoroslego.pl/ 

Źródło opisu: Marzena Żurek

Spotkanie jest finansowane ze środków Instytutu Książki w ramach programu Dyskusyjne Kluby Książki.