W ramach Festiwalu Seniora 2024, Biblioteka Pilotów zaprasza na spotkanie z fizykoterapeutką Katarzyną Bugiel połączone z warsztatami fizjoterapii estetycznej twarzy.
„Nazywam się Katarzyna Bugiel, jestem fizjoterapeutką i na własnym ciele doświadczyłam, w jak dużym stopniu wygląd twarzy zależy od jej zdrowia. Moja podróż zgłębiania zdrowia twarzy zaczęła się od wieloletnich migren – po latach okazało się, że były one powodowane szczękościskiem, który w kulminacji doprowadził do pęknięcia zęba. Dopiero to wydarzenie pozwoliło mi trafić na specjalistów, którzy byli w stanie postawić diagnozę wyjaśniającą niemal wszystkie dolegliwości mojego ciała. Z tego powodu łączę nowoczesną fizjoterapię ze specjalistycznymi terapiami manualnymi twarzy oraz leczeniem stawów skroniowo-żuchwowych, w tym także bardzo wielu dolegliwości, które mogą być powodowane ich zaburzeniami (takich jak bruksizm, bóle głowy, zębów, karku, oczu czy szumy w uszach). Prowadzę gabinet Anatomia Piękna, gdzie kompleksowo i holistycznie podchodzę do dolegliwości moich pacjentów, ucząc ich, jak wygodniej poruszać się w ciele i wspierając na indywidualnej drodze ku zdrowieniu.
Prywatnie kocham książki, koty, kwiaty i kawę. Jestem domatorką, lubię dobre i dziwne jedzenie oraz dzierganie na drutach”.
„Wykład „Zdrowie i piękno twarzy w ujęciu fizjoterapeutycznym” oraz warsztaty automasażu twarzy. Przyjdź i doświadcz na własnej skórze, jak wiele nieuświadomionego napięcia trzymasz w swojej twarzy. Wszystko, czego doświadczamy, w większym lub mniejszym stopniu komunikujemy naszą twarzą; twarz to również pierwszy element, na który zwracamy uwagę w interakcjach z innymi ludźmi. Na jej wygląd wpływa wszystko: od anatomii, przebytych urazów i wypadków, chorób i dolegliwości w ciele, przez myślenie o sobie i otaczającym świecie, aż emocje wyrażane otwarcie lub te tłumione. Dlatego też tak ważne i tak uwalniające jest dbanie o twarz nieco inaczej, niż uczą tego reklamy kolejnych kremów i operacji plastycznych, w myśl zasady „krew to najlepszy kosmetyk” – ponieważ jest to nasze najważniejsze medium do komunikacji z otoczeniem. Posłuchaj, czym jest powięź, jakie mięśnie w największym stopniu wpływają na mimikę twarzy i jak to wszystko jest połączone z emocjami; dowiedz się, jak masować, ćwiczyć i pielęgnować twarz, żeby dało to optymalne rezultaty przy nie tak wielkim nakładzie pracy, a co dopiero kosztów.
Spotkanie jest darmowe, warto jednak przyjść bez makijażu”. 🙂
