Mindfulness Kamikaze – warsztaty mindfulness i NVC dla nastolatków i ich rodziców / opiekunów

Porozmawiajmy o relacjach, bliskości, miłości i wzajemnym zrozumieniu.

Jak być nastolatką i nastolatkiem i pamiętać o wszystkim, co może zaoferować nam spokój? Jak być rodzicem / opiekunką / opiekunem nastolatka / nastolatki i pamiętać o wszystkim, co może zaoferować nam spokój?

Jak się lepiej komunikować w rodzinie i skupiać się na tym, co najważniejsze?

 

Podczas warsztatów uczestnicy i uczestniczki będą mieć okazję zrozumieć swoje emocje, doskonalić umiejętności komunikacyjne oraz rozwijać zdolność do empatycznego słuchania i wyrażania siebie.

 

Zapraszamy rodziców, dzieci, młodzież, dorosłych – wszystkich, którzy chcieliby z atencją zadbać o swoje relacje.

 

Prowadzenie: Małgorzata Wywrot, trenerka, ekspertka komunikacji.

 

DATA: 10.05.2024 r.

MIEJSCE: American Corner Gdańsk, Targ Rakowy 5/6
WSTĘP WOLNY

 

Filia American Corner Gdańsk
Data wydarzenia Godzina wydarzenia
17:00